Салат из курицы и свежих овощей!

🍃 🔹 Салат из курицы и свежих овощей! 🔹🍃

🔸 На 100 гр — 120 ккал 🔸 белки — 4,1 🔸 жиры — 1,62 🔸 углеводы — 2,1 🔸

🔹 Ингредиенты:

LifeFoidProActive  — 1 ст.л.
Куриное филе — 1 шт.
Помидоры — 3–4 шт.
Огурцы — 1–2 шт.
Листья салата
Зеленый лук — 3 стебля
Петрушка — 3–4 веточки
Оливковое масло — 2 ст. л.
Соль, перец, пряности — по вкусу

🔹 Приготовление:

1. Куриное филе и все овощи помыть. Зелень измельчить, огурцы и помидоры произвольно нарезать.
2. Разогреть сковороду с растительным маслом и обжарить курицу до золотистого цвета. Листья салата выложить на тарелку.
3. Сверху равномерно распределить нарезанные овощи.
4. Выложить на овощи остывшую курицу, посыпать измельченной зеленью. Заправить салат оливковым маслом и подавать к столу.
Сверху посыпать LifeFoidProActive

Приятного аппетита!